Le stress au travail
Le stress au travail – et la souffrance qui en résulte – provient d’un déséquilibre entre les contraintes professionnelles imposées à un salarié – le travail prescrit – et les ressources dont il dispose pour y faire face, quand n’est plus respecté le Code du travail prescrivant à l’employeur d’adapter le travail à l’Homme et non l’Homme au travail …
A titre d’exemples, un manque de clarté dans les tâches qui sont les vôtres, des écarts par rapport à votre fiche de poste, une intensification récurrente de votre charge de travail, des objectifs inatteignables, un travail en mode dégradé (moyens matériels et humains insuffisants, accent mis sur la quantité au détriment de la qualité…), de nouvelles modalités d’organisation du travail (open space, organisations « flexibles », « agiles »…), un management pathogène (lean management, management agile, management par la peur…), des modalité anxiogènes d’évaluation de votre travail (et plutôt du résultat de votre travail…), sont des facteurs de stress et d’apparition d’une souffrance, d’un sentiment de solitude, d’injustice, de dévalorisation…
Si une situation dont vous pouvez dire qu’elle constitue une souffrance au travail contraste avec ce que vous avez connu par le passé, si elle provoque chez vous un sentiment dépressif, une fatigue récurrente, d’autres symptômes, psychiques et/ou corporels, si elle affecte votre vie sociale et personnelle…
Alors il est urgent d’en parler…
- au médecin du travail, eh oui, il est payé par l’entreprise …
- au CHSCT, eh oui, on l’a supprimé …
- à l’inspecteur du travail, eh oui, il change tous les ans …
… et de ne pas rester seul,
de vous faire aider en faisant appel à des professionnels EXTERNES à l’organisation !